BUONGIORNO BENESSERE News

Buongiorno Benessere Soul Dance School

Da martedì 25 settembre la SOUL DANCE apre le porte a tutti i suoi associati con il pacchetto BUONGIORNO BENESSERE e la possibilità di seguire la mattina ben 3 discipline con un'unica quota:
Pilates, Zumba e Posturale fondamentali per la nostra forma psico-fisica, il giusto risveglio per da affrontare tutte le attività della giornata con le giuste energie psico-fisiche.

Ecco una breve descrizione delle 3 discipline

PILATES: il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Power House, cioè tutti i muscoli connessi al tronco: l'addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare.
ZUMBA: è un sistema innovativo per allenare tutto il corpo in maniera semplice e divertente, accompagnati dai ritmi musicali latini.
POSTURALE: è un’insieme di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare e agisce per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose in modo da ristabilire una postura corretta.

Quota associativa per il Buongiorno Benessere di sole 30 euro mensili e puoi seguire tutte e 3 le discipline senza limitazioni, inoltre possibilità anche di ingressi singoli o pachetti di ingressi da combinare con le attività pomeridiane in base alle varie esigenze, per informazioni più dettagliate chiamare il 3333453528 oppure visita la sezione CONTATTI del sito

in breve

Buongiorno Benessere
la mattina
Pilates + Zumba + Posturale
Quota associativa 30 euro mensili senza limitazioni di ingresso
Da martedì 25 settembre
Rimettiti in forma psico-fisica
il giusto risveglio per affrontare la giornata

Alessandro 3333453528

Orari mattina Pilates, Zumba e Posturale

Martedì Giovedì
09:30 - 10:30
POSTURALE
10:30 - 11:30
PILATES
09:30 - 10:30
PILATES
10:30 - 11:30
ZUMBA