Prese Acrobatiche

la Lezione


La tecnica di prese e' un modo nuovo di lavorare il contact che si basa su leve e spinte di 2 corpi.
Il lavoro consiste in una legazione di prese o singole ,fuse tra loro per rendere i due corpi in uno solo nello spazio.
Lo sviluppo della lezione consiste in una prima fase di riscaldamento muscolare e scioglimento articolare , in più dove necessita , un rinforzo dorsale e addominale.
Nella seconda fase spiegazione con esecuzione delle prese
Le prese sono Classificate in 3 fasi:
1) Prese a terra (livello principiante per prendere conoscenza dei pesi e della sensazione del contatto con un' altro corpo)
2) Prese terra e sospensione aerea (livello intermedio )
3) Prese aeree e dinamiche di movimento (corso avanzato )

Testimonials

Danzando siamo Angeli in grado di volare senza ali.
Il volo e' un'arte raffinata, puramente estetica, poesia del movimento.
E il miglior modo per imparare è la pratica.

Danzatrice /anonima